Elikäs nyt sitten oli vuorossa sitä tekniikkaa rullan kanssa. Puhtaasti ilmaisuharjoituksia siis Ronjalle raunioilla. Tuonteja eri kohdista etukasaa ja lopuksi pysty-betonirenkaista ilmaisua. Ja ruotsalaisen rullan kanssa.
Kotona tein irto-ruotsalaisen kanssa harjoituksia, joissa Ronja sai tuoda rullaa sohvan kautta, sängyn alta ryömien, peiton läpi tunkeutumalla - käteen asti. Pääsääntöisesti nämä harjoitukset meni tosi kivasti - noudonomaisesti istui luovutuksessa ja malttoi odottaakin. Tämä ei ihan tällaisenaan kuitenkaan nyt siirtynyt raunioille ja vaikka alkuun olin määrittänyt oman "kriteerini" niin ilmeisesti se oli sitten kuitenkin liian tiukka ja säätämiseksi meni sitten radalla. Joiltain maalimiehiltä joutui hakemaan rullan useampaan kertaan - yllätykseksi kasan takana tasaisella olevalta maalimieheltä lähtiessä rulla putosi melkein heti suusta pois - vielä siinä tasaisella ollessa - itse olin kasalla. Kolmannella toi hyvin.
Betonirenkaat oli vaikeita ja tarvitsi käden roikkumaan avuksi - se auttoi heti. Ekan maalimiehen menon renkaaseen näki, mutta lähti silti etsimään kauempaa - joko haju kulkeutui tai sitten ei vaan "halunnut tietää" missä mm oli, koska oli vaikea ilmaista. Kaikki on mahdollista.
Irtorullaa, norskia, lisää tekniikkaa????
Tehtiin me vähän muutakin tänään - pääasiassa tosin vaan lenkkeiltiin, mutta sivussa treenailin vapaana ollessa kaukokäskyjä (istu, maahan ja kokeilin "pysy"). Liikkeestä aina kääntyy ja ottaa askeleen pari muhun päin, mutta en usko että pahasti sekottaa kaukoja -on kuitenkin melko eri kuin "viralliset kaukot".
No comments:
Post a Comment